モチベーション持続術

 

高いモチベーションを維持して自分の夢や目標に向かってひたむきな人生
モチベーションを維持できず、何も変わらない毎日を過ごす人生
あなたはどちらの人生に興味があるでしょうか?
もし、前者の人生をご希望で上記一覧に当てはまることがありましたら、少しの間で構いませんので、こちらのページを読み進めてみてください。
モチベーションを維持して、あなたの夢や目標を達成するお手伝いができるかもしれません。

 


 
 
様々な夢や目標を決めたとき、モチベーションは上がります。
しかし、昨日あれだけ高かったモチベーションが、次の日や数日以内にがくんと落ちてしまい
「努力は明日からでいいか・・・」
「面倒だな・・・」
と、三日坊主になってしまった経験はたくさんの人にあると思います。
実際、モチベーションを上げることはそれほど難しくなくても、それを維持することは何十倍、何百倍も難しいのです。
モチベーションが維持できないのは、あなたが飽き性だからではなく、人間の体に備わっている恒常性維持機能という環境が変化しても
体の状態を一定に保とうとする誰もが備えている体の働きがその原因の1つになっています。
人間の体は体温や血圧、血糖値などが上がりすぎればそれを調節しようとしますし、病原菌が体内に侵入すればそれを排除しようとします。
このような調節機能が心理的にも働いてしまうのです
 
何か新しいことにチャレンジしようとしてモチベーションが上がっても、現状維持しようとする調節機能がモチベーションを下げてしまうのです。
つまり、モチベーションを維持できないのは、人間としての当たり前の状態であり、全ての人に共通して起こる現象なんです。

 

 
 

ビジネスパーソンなら誰もが一度は抱えたことがあるはずです
 
そんなときは自分の感情と折り合いをつけ、何とかやりくりしているのではないでしょうか。
あなたは今、仕事のモチベーションが下がっていて困っていませんか?
「明日までにやらなければいけないことがあるんだけど、気持ちが落ち込んでいて、手をつける気になれないな…」
そんなモヤモヤした気持ちをスッキリなんとかしたいですよね? 
仕事のモチベーションが下がったままでいるとどうなるでしょう?
いいことがないのは確かですが、最悪、会社に行きたくなくなったりすることもありますよね。
特に、勝負の世界ともなればモチベーションが上がらなかったので負けました……なんて話は通用しないです。
過酷な練習、試合の重圧の中で、彼らや彼女らはどのようにしてモチベーションを維持しているのでしょうか?

 


 

人が目標に向かって行動を起こし、それを続ける心のチカラです。
例えば、男性であれば大好きな女性に気に入ってもらうために、カラダをきたえた経験はありませんか? 
 
女性であれば、気に入った男性に振り向いてもらうために接する機会を増やしたり積極的にボディタッチをした経験はありませんか?
「大好きな女性、男性にゼッタイに気に入られるぞ!」という気持ちが強ければ強いほど心にチカラが入ります。
積極的に行動をすることで、その思いを続けることもできるでしょう。
けれども、「どうせダメだろうな……別にあの人じゃなくてもいいや」
「しんどい(汗)」などと考えてしまうと、気持ちが下がってしまいます。 
すると、積極的な行動をしなくなります。このように、行動を続けるために「目標を達成したいという気持ちをいかに持ち続けられるか」
 
にモチベーションがかかわってくるわけです。過去に失敗して悩んだことは、一つや二つは誰でもあると思います。
 
・仕事でミスをしたとき
・大きな挫折を経験したとき
・失敗して落ち込んでいるとき
・失恋したとき
 
そこから立ち直る方法は人それぞれかと思います。
しかしながら、失敗したことをいつまでも引きずってしまう人と、つねに前を向いてポジティブに物事を考えることができる人がいます。
 
では、失敗しても前向きに考えられる人と、そうではない人の違いはどこにあるのでしょうか?
 
チャレンジ精神を養うためにも、明るく元気に過ごすためにも、立ち直るコツというものがあるはずです。
では、モチベーションを維持するためのコツは、どこで知ることができるのでしょうか?
また、そのコツを知ることができる情報商材は必要かどうかですが、結論からお伝えすると「必要」です。
 
コツを知っている人には不要ですが、
「これからモチベーションを維持するためのコツを知りたい」
「正しい手法やコツを詳しく学びたい」という方には必須です。

 


モチベーションを維持できないのが人間として当たり前といっても、実際にはモチベーションを維持し、
夢や目標に向かって走り続けている人達はいます。
もし、あなたがこのままモチベーションを維持できず
やりたいことをやりだせないまま、今と変わらない日々を過ごしていたとしたらどうなるでしょうか?
当然ながら、モチベーションを維持している人たちとの差はどんどん開いていきます。
・ダイエットをしていればスリムな体を手に入れていたのに・・・
・勉強をしていれば目標の学校に入れたのに・・・
・就職活動を頑張っていればいい会社に入れたのに・・・
・人間関係に気を付けていれば恋人や友人も作れたのに・・・
体形、学歴、収入、人間関係など、人生の全てにモチベーションは関わってきます。
モチベーションを維持できないままの状態を放置しておくと、あなたの本当に望んでいる人生を手に入れることはできないかもしれません。

 

 

なぜ、モチベーションを維持し結果を出す人と、モチベーションを維持できず結果を出せない人がいるのでしょうか?
それはモチベーションを維持する方法を知っているかどうか
その方法を実践しているかどうかの違いなんです。
 
一流企業の経営者やスポーツ選手など成功者と呼ばれる人たちは、総じてモチベーションを維持する方法を実践しています。
 そのため人間の体の調節機能をも克服し、モチベーションを維持できているのです。
その成功者たちが実践しているモチベーションを維持する方法を、本書では紹介しています。

 

本書では、モチベーションを維持する方法を紹介しています。
どのようにすればモチベーションを維持できるかを、精神面や具体例を挙げて説明しています。
今すぐに使える方法も紹介していますので
 
本書でモチベーションを維持する方法を学ぶことで、あなたは夢や目標に向かって走り出せるでしょう。

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あなたが本書を手に取ることにより、こんな素敵な未来が待っているでしょう。

 

仕事が捗りキャリアップが順調になります

有言実行で周りからの評価が高まります

夢や目標に向かって走り続けることができます

精神的な強さが手に入ります

年収の増加が見込め、経済的な余裕に繋がります

途中で挫折せず、なりたい自分になることができます

 やりたくない、どうしようと悩む無駄な時間が無くなります
 

 
 

 

 
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モチベーションの維持は難しいため、たくさんの人が悩んでいます。
今このページを見ているあなたも、悩んでいるからこそここまで読み進めてくれたのだと思います。
ここでもう一度言わせてください。
モチベーションを維持できないのは、あなたの性格のせいではありません。
モチベーションの維持は誰でも可能です。
ただ、その方法を知っているか知らないかだけなのです。
モチベーションを維持できるかできないかで、人生は大きく変わります。
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